Az alfa-liponsav napjaink egyik legsokoldalúbb antioxidánsa. A főbb ismert antioxidánsok közül egyedül a liponsav rendelkezik azzal a kivételes képességgel, hogy mind vízoldékony, mind zsíroldékony közegben is képes kifejteni hatását. Ennek az egyedülálló tulajdonságnak köszönhetően a liponsav szervezetünk minden egyes sejtjébe (beleértve az agysejteket is) képes eljutni, és számos korral járó krónikus betegség, valamint a szív- és cukorbetegség megelőzésében aktív szerepet lát el. Azáltal, hogy a vér-agy gáton is képes áthaladni, olyan súlyos idegrendszeri és kognitív (szellemi) funkciót érintő betegségekkel is felveszi a harcot, mint pl. az Alzheimer és Parkinson kór.

Milyen tünetek, állapotok esetén lehet segítségünkre az R-Alfa-Liponsav?

• Magas inzulinszint és vércukorszint kiegyenlítésében, inzulinrezisztencia kiegészítő kezelésében. Javasolt kiegészítés: Inozitol
• Cukorbetegség és szövődményeinek (diabéteszes neuropátia, retinopátia, nefropátia) kiegészítő kezelésében. Javasolt kiegészítés: Cink komplex, Inozitol
• Zsíranyagcsere fokozásában, fogyás segítésében¹. Kiegészítés: Krill olaj, Gynostemma, Zöld kávé
• Sejtszintű energiaszint növelésében, mitokondriumok működésének támogatásában, rosszindulatú folyamatok, szabadgyökök elleni fokozott védekezésben.
• Metabolikus szindróma kiegészítő kezelésében
• Neurodegeneratív állapotokban, idegrendszer támogatásában, a memóriavesztés tüneteinek enyhítésében. Kiegészítés: Krill olaj, B vitamin-komplex,
• Szem egészségének megőrzésében. Javasolt kiegészítés:
• A máj támogatásában, a méregtelenítési folyamatainak optimalizálásában, nehézfémek kivezetésében.
• Policisztás ovárium szindróma (PCOSZ) kiegészítő kezelésében. Javasolt kiegészítés: Inozitol,

Sejtek energiatermelése, fizikai energiák növelése, mitokondriális diszfunkció leküzdése

• Az alfa-liponsav és az acetil l-karnitin különféle enzimek működését elősegítve regenerálja a sejten belüli energiatermelő egységek, a mitokondriumok működését, amelyek állapota kimutathatóan összefügg a sejtek élettartamával és az öregedés folyamatával.
• A liponsav a sejtek energiatermelése mellett erős antioxidáns, megköti a szabad gyököket, amelyek oxidatív stresszt és sejtkárosodást okoznak. Blokkolja a gyulladásos folyamatokat. Képes visszafordítani és megvédeni az olyan betegségek pusztító következményeit, mint a cukorbetegség, az elhízás, a szívbetegségek, a neurodegeneráció és a rák.
• A Q10 koenzim, alfa-liponsav és acetil l-karnitin hármast napjaink legfontosabb, tudományosan vizsgált sejtöregedést lassító enzimjei között tartják számon.
• Az alfa-liponsav feltételezett hatása, hogy képes újraaktiválni a többi antioxidánst, például C-, E-vitamint és Q10-et [8,9], ezáltal ezek hatását fokozhatja.
• Az alfa-liponsav és acetil l-karnitin segítenek a B-vitaminoknak, hogy a fehérje-, szénhidrát- és zsíranyagcserére optimálisan kifejtsék hatásukat.

Inzulinérzékenység javítása, az idegrendszer védelme, antidiabetikus hatás

• Az alfa-liponsav segít a sejteknek az inzulin – vércukorszintet csökkentő hormon – felvételében. Időskori cukorbetegségben szenvedőkkel végzett tudományos kísérletek bebizonyították, hogy a naponta használt 600 mg vagy annál nagyobb mennyiségű alfa-liponsav jelentősen támogatta az egészséges vércukorszint fenntartását.
• Németországban orvosok használják a kórosan magas vércukorszint káros szövődményének, az idegirritációval járó problémák kiegészítő kezelésére, amely végül a végtagok érzéketlenné válását okozhatja. Az idegkárosodás attól lehet, hogy a megemelkedett vércukorszint miatt idegsejteket támadó szabadgyökök keletkeznek.
• Az alfa-liponsav előnyei cukorbetegségben abból fakadnak, hogy drámaian javítja a glükózkontrollt és helyreállítja az inzulinérzékenységet. Egy klinikai vizsgálat során a kutatók azt találták, hogy mindössze 6 hónapos alfa-liponsav szedése után a II-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegeknél csökkent az éhomi vércukorszint.
• Állatokon végzett kísérletek alapján elmondható, hogy jelentősen javítja az idegek vérellátását, és elősegíti az ingerület elvezetését. E hatások eredményeképpen potenciálisan alkalmas lehet bármely idegkárosodás miatt kialakult zsibbadás, bizsergés vagy más tünetek kiegészítő kezelésére.

Testsúlycsökkenés, fogyás segítése

• Az alfa-liponsav segít a fogyásban és a testtömegindex (BMI) csökkentésében.
• Egy vizsgálatban túlsúlyos és elhízott nőket kalóriaszegény diétára fogtak, és véletlenszerűen omega-3 zsírsavat, alfa-liponsavat, a kettő kombinációját vagy egy kontrollt kaptak. Az alfa-liponsavat szedő csoportok, akik önmagában vagy kombinációban kaptak alfa-liponsavat, szignifikánsan nagyobb testtömeg-csökkenést értek el, mint a kontroll csoport. Az egyik érdekes megállapítás, amelyet érdemes kiemelni, hogy az omega-3 megakadályozta a leptin (zsírsejtekben található) csökkenését, miközben az emberek zsírt veszítettek. A leptin egy hormon, amely részt vesz a jóllakottság érzés kialakulásában, és amikor a szintje csökken, az agy ezt éhezési jelként értelmezi. A kalóriakorlátozás alfa-liponsavval és más tápanyagokkal való kombinálása nagyobb súlyvesztéshez vezethet, mint önmagában az étrendi változtatások.
• Egy másik tanulmányban a tudósok olyan betegeket vizsgáltak, akik olyan gyógyszert szedtek, amely gyakran súlygyarapodást eredményez. A placebót szedő alanyok súlya tovább emelkedett a 12 hetes vizsgálat során. Azoknál, akik alfa-liponsavat szedtek, csökkent a testsúly.
• Egy nemrégiben közzétett tanulmány azt mutatja, hogy az R-alfa-liponsav csökkentette a testsúlyt és a teljes testzsírt a túlsúlyos/elhízott felnőtteknél, anélkül, hogy az étrendben vagy a fizikai aktivitásban változás következett volna be. Az orvosok azt találták, hogy a résztvevők 26%-a legalább 5%-os testtömeg-csökkenést tapasztalt a vizsgálat végére.

Az agy egészsége – memória, kognitív funkciók karbantartása, neurológiai kórképek

• A hatóanyagok áthatolnak a vér-agy gáton, javítják a szellemi funkciókat (memória), és védenek azok öregedéssel járó romlásától.
• A kutatási eredmények szerint jótékonyan védik az agysejteket az elégetlen vérellátás okozta agykárosodással szemben.
• Pozitív hatást gyakorolnak a mentális frissességre, az emlékezőképesség megóvására, és segíthetnek a kóros idegrendszeri, mozgáskoordinációs zavarban szenvedőknél állapotuk javításában.
• Bár a neurodegeneratív agyi rendellenességek hátterében álló pontos mechanizmus még mindig megfoghatatlan, egyre több kutató gondolja úgy, hogy a mitokondriális diszfunkció és az oxidatív stressz kulcsszerepet játszik az olyan betegségekben, mint az Alzheimer- és a Parkinson-kór.
• Egy klinikai vizsgálat kimutatta, hogy a liponsav késlelteti az Alzheimer-kór progresszióját. Egy 12 hónapos időszak alatt az omega-3 zsírsavak és a liponsav kombinációja csökkentette a kognitív hanyatlás és a napi tevékenységek károsodásának mértékét.
• Egy másik izgalmas, Alzheimer-kórban szenvedő állatmodelleken végzett tanulmányban pedig azt találták, hogy a liponsav javítja az agyműködés, a memória és a térfigyelés zavarait. Ezt az oxidatív stressz gátlásával, antioxidáns és gyulladáscsökkentő folyamatok aktiválásával, valamint az agy glükózfelvételének növelésével éri el.
• Az alfa-liponsav figyelemre méltó neuroprotektív hatása kiterjed a Parkinson-kórra is, amelyben megvédi a mozgást irányító agysejteket a neurotoxinoktól és az oxidatív károsodásoktól.

Egyéb egészségtámogató hatásai

• Az alfa-liponsav segít a máj támogatásában: óv a szabad gyökök által okozott károsodással szemben, és segít a szervezetben felhalmozódó méreganyagok eltávolításában is. Ezért alkalmazzák kóros májműködési zavar, illetve alkoholos májkárosodás esetén, a máj gyulladásos elváltozásainál, és a májat érintő egyéb problémák elleni védekezésben.
• Fokozza a szervezet méregtelenítő enzimjeinek hatékonyságát, köztük a glutationét, amely az egyik legfontosabb saját belső antioxidánsunk.
• Segíti a szervezetben felgyülemlő nehézfémek (arzén, kadmium, ólom, higany) kiürítését.
• Fontos szerepe van a szem egészségének védelmében. Kísérleti tapasztalatokból arra következtetnek, hogy az alfa-liponsav akadályozza a szemlencse elhomályosodását, elszürkülését (szürkehályog), regenerálja a retina idegsejtjeit, javítja annak jobb vérellátását, és gátolja a szemnyomás növekedését.
• Az alfa-liponsav szemvédő hatásai kutatók szerint nagy mértékben a glutation szintézis fokozásának köszönhető. A glutation ugyanis kulcs szerepet játszik a szem egészségének megőrzésében.
• Egy tanulmány rámutat arra, hogy az alfa-liponsav csökkentheti a migrén gyakoriságát és intenzitását.
• A liponsav növeli az egyéb védő antioxidánsok mennyiségét és megelőzi a glikáció okozta károsodást a cukorbetegek veséjében és ereiben – így védekezik a diabéteszes vesebetegség, a látásvesztés és az érrendszeri diszfunkció ellen.

Források:

   Life Extension Magazine: Michael Anderson – Lipoic Acid Reverses Mitochondrial Decay

   Life Extension Report: Jose Antonio Ph.D. – Reducing Aging Markers with Lipoic Acid

   Life Extension Magazine: Mark A. Mitchell, MD – Lipoic A: A Multitude of Metabolic Health Benefits